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Cancer et chimio : atténuer les nausées

 En chimiothérapie, la perte d’appétit est très fréquente tout comme le dégoût de la nourriture. Elle est souvent accompagnée de nausées qui se définissent comme un mal-être, un inconfort important perturbant l’alimentation. Elles peuvent être accompagnées de vomissement.

Les causes des nausées sont nombreuses : la plus heureuse étant la grossesse, la plus malheureuse étant un effet secondaire des traitements contre le cancer comme la chimiothérapie. C’est un des troubles le plus fréquemment vécu par les malades.

Pour lutter contre cet état ou pour sensiblement améliorer les choses vous pouvez essayer les différentes pistes suivantes.

Cet article est un extrait gratuit de mon guide numérique Mieux vivre le cancer La Bible, livre unique qui a été écrit pour donner aux personnes atteintes et à leur entourage tous les conseils pour faire face aux conséquences des traitements contre le cancer.

Voici le sommaire détaillé de la partie : L’ALIMENTATION FACE AUX TRAITEMENTS CONTRE LE CANCER 

Fiche 77. La chimiothérapie ou un rapport modifié à l’alimentation, page 248
Fiche 78. Le petit déjeuner idéal à découvrir, page 250
Fiche 79. Être en chimiothérapie et prendre du poids, page 252
Fiche 80. Est-il possible de boire de l’alcool pendant les traitements contre le cancer ?, page 253
Fiche 81. Comment lutter contre la perte d’appétit et les nausées ? Toutes les solutions, page 255
Fiche 82. Faire face aux vomissements en chimiothérapie, page 257
Fiche 83. Comment faire une tisane anti- nausées, page 258
Fiche 84. Les glaçons, un remède simple pour lutter contre les nausées, page 260
Fiche 85. Chimiothérapie et diarrhée : les conseils, page 261
Fiche 86. Traitement contre le cancer : 11 règles d’or contre la constipation, page 263
Fiche 87. Contre la constipation, essayez les tisanes, page 265
Fiche 88. Le jeûne pour mieux supporter la chimiothérapie ?, page 267
Fiche 89. Ces aliments anticancer, page 270
Fiche 90. Le citron, aliment anticancer miracle ou arnaque absolue ?, page 272

 

L’alimentation en chimiothérapie pour lutter contre les nausées et la perte d’appétit :

Les nausées en chimiothérapie peuvent être particulièrement handicapantes, les patients en témoignent souvent.

Voici des piliers qui permettent d’atténuer les nausées lors des traitements contre le cancer comme la chimiothérapie :

  • Manger des aliments neutres, froids, peu odorants,
  • Manger Léger avant les séances de chimiothérapie,
  • Fractionner vos repas en faisant attention à la prévention contre les aphtes,
  • Boire de l’eau gazeuse riche en bicarbonate (type St. Yorre), mais plutôt hors des repas,
  • Boire des tisanes « anti-nausées »,
  • Essayer la méthode des glaçons,
  • Éviter d’être constipé,
  • Certaines personnes sont vraiment soulagées par le Coca-cola, Pepsi, …
  • Manger une cuillerée de miel le matin,
  • Essayer le gingembre en tisane, en épice dans les plats,
  • Vous écouter : certains aliments peuvent accentuer les nausées, d’autres les atténuer. Cela est propre à chacun, il est important de la savoir pour y être attentif et déterminer ce qui vous convient le mieux.

 

Homéopathie, phytothérapie et méthodes naturelles contre les nausées et la perte d’appétit en chimiothérapie :

Dans mon guide  Mieux vivre le cancer La Bible une partie entière passe en revue toutes les médecines complémentaires en donnant leurs bénéfices et leurs limites pour lutter efficacement contre les effets secondaires des traitements contre le cancer.

  • Essayer des traitements homéopathiques (Nux Vomica 7ch, Cucculine, Cucculus 7ch, Pulsatilla 7ch,…) en faisant toujours attention à la prévention contre les aphtes,
  • S’aider de la phytothérapie avec une tisane contre les nausées ou en mettant sur un petit mouchoir des gouttes essentielles de menthe poivrée que vous pourrez respirer quand les nausées se font sentir. Attention, certaines personnes développent des intolérances aux huiles essentielles,
  • Se rapprocher du diététicien de l’unité d’oncologie où vous êtes pris en charge,
  • Se renseigner sur les acupuncteurs : certains sont spécialisés dans les soins de supports (contacter votre médecin traitant, votre oncologue ou l’infirmière cadre du service).

Mon livre de référence face au cancer est disponible sur Amazon et dans toutes les bonnes librairies.

Dans les médecines complémentaires qui aident à « mieux manger » vous entendez sans doute parler de témoignages qui poussent faire le jeûne lors d’une chimiothérapie. Pour moi, il faut vraiment sécuriser au maximum la pratique de ce type de (non) régimes.

 

Nausées et chimio : prendre ses repas autrement

Autre solution naturelle et simple  pour lutter contre les nausées et la perte d’appétit lors d’un traitement par chimiothérapie : adapter son environnement 

  • Prendre ses repas en famille ou avec des amis permet de rendre ces moments plus conviviaux et plus appréciés,
  • Essayer d’être au calme avant et pendant les séances de chimiothérapie. Pour vous isoler du bruit ambiant, utilisez des bouchons d’oreilles ou un lecteur Mp3 avec écouteurs.

Par ailleurs, certains malades disent que manger des sorbets ou sucer des glaçons atténuent les nausées.

Si les nausées sont très présentes et vous empêchent de manger correctement, parlez-en à votre médecin. Le mieux est d’illustrer votre mal-être pour que le médecin puisse bien matérialiser ce qui se passe. Aidez-vous des tableaux de suivi disponibles dans mon guide unique Mieux vivre le cancer La Bible. Il est disponible sur Amazon (format livre papier) et en téléchargement immédiat sur ce site.

En étudiant ce suivi, votre oncologue pourra vous conseiller et éventuellement vous donner un traitement allopathique en conséquence. Les plus répandus sont le Vogalène ©, le Primpéran ©, voire un traitement à la cortisone.

 

Voici les recommandations de la diététicienne de l’hôpital d’Hottawa :

 

Dans toutes les solutions possibles pour atténuer les nausées, pensez également à boire beaucoup durant la chimiothérapie et les traitements du cancer. Le choix d’eaux très précis peut contribuer à diminuer les nausées en réduisant l’acidité de la bouche.

 


Crédits photo de l’article sur le cancer, les nausées et la perte d’appétit : photo-libre.fr