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La prévention des aphtes et mucites pendant les traitements contre le cancer

 

Les aphtes, comme les mucites, sont des lésions très fréquentes et douloureuses durant les traitements du cancer. Environ une personne malade du cancer sur deux y sera confronté, parfois de manière très sévère. Ainsi, je vous propose dans cet article une prévention contre les aphtes et inflammation de la bouche. Je détaille également ce qui est possible de faire pour prévenir les aphtes et y remédier dans mon livre Mieux vivre le cancer : La Bible.

N’hésitez pas à échanger avec votre équipe soignante sur ces pistes pour que vous définissiez ensemble les solutions qui vous correspondent le mieux et éviter les contre-indications.

D’ailleurs, une infirmière viendra certainement vous détailler ce que vous pouvez faire pour éviter les aphtes et inflammation de la bouche durant les traitements du cancer.

 

Cancer et chimiothérapie : comment prévenir les aphtes ?

Les traitements contre le cancer comme la chimiothérapie ont de nombreux effets secondaires comme les aphtes.

Les aphtes sont des lésions de la muqueuse qui peuvent être très douloureuses. En prévention et en traitement, les bains de bouche sont indispensables. Il est important de se brosser les dents après chaque repas et de terminer ce brossage systématiquement par un bain de bouche. Les bains de bouches à utiliser sont ceux prescris par votre oncologue et surtout pas ceux achetés dans le commerce classique (autrement dit les supermarchés). Ces derniers contiennent de l’alcool qui est un irritant de la muqueuse de la bouche.

De manière générale, une bonne prévention des aphtes est d’avoir une hygiène dentaire irréprochable pendant les traitements contre le cancer et la chimiothérapie.

 

Prévenir les aphtes et mucites avec de l’eau

En prévention, pensez à boire des eaux riches en bicarbonate (qui réduisent l’acidité) type St Yorre, Vichy-Célestin, Rozana. Avant d’adopter cette eau, pensez à en avertir votre médecin. Certaines eaux minérales sont déconseillées, notamment en cas d’hypertension.

 

Les suites des aphtes et mucites, attention à votre alimentation lors d’une chimiothérapie

Les mucites sont des inflammations d’une muqueuse. Si vous avez des mucites ou des aphtes, il convient de supprimer les aliments agressifs pour les muqueuses et notamment :

  • Les aliments acides comme les fruits crus et cuits, les jus de fruits, la vinaigrette, la moutarde, la sauce tomate,
  • Les aliments durs comme les fromages à pâte cuite, les biscottes, toasts et céréales,
  • Les aliments très sucrés comme les sodas, les confitures, le miel pur, les pâtes à tartiner,
  • Les aliments épicés et/ou gras comme les plats cuisinés en conserve, les fritures, les épices.

A contrario, si vous avez des aphtes pendant la chimio, il y a des aliments recommandés.

Voici l’avis de la Docteure Valérie COITEUX sur les aphtes et les inflammations de la bouche durant la chimiothérapie :

Prévention des aphtes avec le dentifrice

Pensez également à utiliser un dentifrice doux, sans sodium lauryl sulfate. C’est un agent moussant, mais qui peut être agressif et favoriser l’apparition des aphtes surtout lors des traitements contre le cancer. Il faut également éviter les agents blanchissants. Bien sûr, comme toujours, en parler à votre médecin ne peut être que positif.

De manière générale, pour les dentifrices mieux vaut également éviter les substances suivantes :

  • Le titanium dioxide aussi appelé dioxyde de titane (CI 77891 et E171), suspecté d’être un cancérogène,
  • Le triclosan suspecté d’être un perturbateur endocrinien,
  • Les colymères : c’est du plastique,
  • Les polyéthylènes : encore du plastique.

Ces composants des dentifrices ne donnent pas des aphtes, cependant, les éloigner de votre bouche ne peut pas faire de mal.

 

Bain de bouche avec du bicarbonate durant les traitements contre le cancer

Durant les traitements contre le cancer et dans la grande majorité des chimiothérapies, des bains de bouche sont prescrits et sont préparés par les pharmacies. Comme je vous le disais en début d’article, il ne faut pas prendre leurs « équivalents » vendus en grandes surfaces ou en parapharmacies. Ce ne sont pas les mêmes produits.

Les pharmacies qui préparent les bains de bouche peuvent avoir besoin d’un délai d’un ou deux jours pour préparer votre solution. Pensez au renouvellement avant la fin de votre bouteille. La plupart des pharmacies ne font pas payer cette bouteille, si vous pensez à la ramener. D’autres la facturent 2 €, 3 €, 5 €… à vous de juger ces pratiques professionnelles… et de faire votre choix d’officine.

Attention : Il ne faut pas conserver votre solution plus de trois semaines. Elle doit être renouvelée régulièrement.

De plus, en cas d’aphtes, des solutions peuvent vous être proposées par votre équipe soignante, pour vous soulager mais aussi pour ne pas entraver une alimentation correcte.

Durant toute la durée des traitements contre le cancer, avoir une très bonne hygiène dentaire doit être un objectif personnel. Cela permet de limiter certains effets secondaires, comme la langue blanche post-chimiothérapie.

 

Vous souhaitez poursuivre votre lecture de cet article sur le cancer et les aphtes ?

Retrouver tous mes conseils nécessaire pour faire face au cancer et ses conséquences en découvrant mon livre Mieux vivre le cancer : La Bible. Vous y retrouvez notamment la fiche conseils « guérir un aphte durant les traitements contre le cancer ».

 

Les traitements contre le cancer sont une épreuve. Mon livre Mieux vivre le cancer : La bible détaille tous les moyens et astuces à connaitre (et peu connus), pour faire face aux conséquences des traitements contre le cancer. Avec un taux de satisfaction de 90 %, mon livre est un ouvrage de référence. Apprendre que l’on a un cancer et vivre les traitements sera toujours difficile. Cependant, chaque malade doit connaître les informations indispensables pour faire face et se réapproprier les traitements.

 

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Crédits photo de l’article sue « aphtes et cancer » : photo-libre.fr