Cancer et chimiothérapie : Que faire pour l’anémie ?

L’anémie est le nom de la carence en fer et le déficit de production de globules rouges. Une carence en fer peut apparaître du fait des opérations, des traitements contre le cancer, de saignements, etc. Parfois, lors des traitements du cancer, l’anémie est sévère. Je vous propose ci-après, un extrait gratuit de mon livre Mieux vivre le cancer : La Bible. Il regroupe, sous forme de fiches pratiques, toutes les solutions aux problèmes auxquels sont confrontés les malades du cancer et leurs proches. Il ne faut pas hésiter à se saisir des ces pistes pour en discuter avec votre équipe soignante. Le dialogue constructif avec les médecins et soignants est essentiel dans le parcours de soins du patient.

 

Cancer : pourquoi y a-t-il une carence en fer ? D’où vient l’anémie ?

Cet article est un extrait gratuit de mon livre  Mieux vivre le cancer : La Bible

L’anémie est le nom de la carence en fer et le déficit de production de globules rouges. Une carence en fer peut apparaître pour de nombreuses raisons comme les opérations ou les traitements du cancer.

Quels sont les symptômes de l’anémie ?

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L’anémie et le cancer, quoi faire pour le patient

Les signes d’un déficit de globules rouges et d’une carence en fer sont les suivants :

  • Grande sensation de fatigue, d’épuisement,
  • Étourdissement,
  • Essoufflements fréquents,
  • Difficulté de concentration.

Certains symptômes sont similaires avec ceux de l’aplasie et de la neutropénie.

Si vous constatez une de ces manifestations, un des effets secondaires des traitements du cancer, comme toujours, il faut en parler à votre équipe soignante qui mesurera le problème et mettra en place des mesures pour le corriger.

 

Anémie : comment se fait une supplémentation en fer ?

Si votre médecin vous a prescrit des compléments en fer, une intolérance digestive peut survenir et être très pénible. N’hésitez pas à scinder les prises en coupant le comprimé en moitié ou en quart ; avec un coupe-comprimé, c’est très facile. Attention, cette découpe peut modifier le dosage de votre médicament. C’est pour cela qu’il faut d’abord en parler à votre médecin. Vous pouvez également, si cela n’est pas une contre-indication, prendre ce comprimé avec du jus d’orange. La vitamine C favorise l’assimilation du fer. Cependant, il faut être vigilant car certains agrumes sont parfois contre-indiqués dans certaines chimiothérapies. En fonction du déficit de globules rouges, votre équipe médicale pourra également envisager une transfusion.

 

Cancer et  anémie : comment adapter son alimentation ?

En cas d’anémie, il est souvent conseillé de limiter votre consommation de thé. C’est une boisson très agréable, mais qui empêche la bonne assimilation du fer. Au niveau de l’alimentation, privilégiez :

  • les viandes rouges et les abats,
  • le poisson et les fruits de mer,
  • les lentilles.
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Cancer et anémie

 

Attention si vous êtes en périodes d’aplasie (qui est aussi un effet secondaire de la chimiothérapie). Il y a des précautions à prendre. A ce sujet, reportez-vous à la fiche du présent guide. Si malgré ces précautions, l’anémie persiste, sachez qu’il existe des compléments alimentaires qui ne possèdent pas de fer, mais qui en favorisent l’assimilation. Là également, parlez-en à votre médecin. En matière d’alimentation, vous pouvez également demander un accompagnement spécifique avec le diététicien de votre centre de soins.

Par ailleurs, l’anémie peut être couplée avec des périodes d’aplasie. Dans cette configuration, il est particulièrement important de mettre en place des règles d’hygiène drastique.

 

En anémie, le repos est une priorité

  • Limitez autant que possible vos activités et sans vous culpabiliser,
  • Multipliez les temps de repos et siestes,
  • Avant de vous relever de votre lit pour éviter les étourdissements, prenez le temps de vous asseoir au bord du lit avant de vous mettre debout.

 

Retrouvez l’intégralité des conseils pour faire face au cancer en téléchargeant le guide pratique Mieux vivre le cancer : La Bible Rédigé sous forme de fiches pratiques pour une lecture simple et facile, il détaille toutes les ressources dont les malades du cancer et leurs proches peuvent se saisir. C’est un ouvrage unique qui, avec un taux de satisfaction de 90 %, est un réel succès au service des personnes malades.

Crédits photos sur  cancer et anémie : (c) photo-libre.fr

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